在當今視訊和自媒體盛行的時代，如何在鏡頭前與觀眾「建立連結」，成為成功說服的首要任務。接下來，我將分享四招提升鏡頭前好感度的技巧，包括眼神、手勢、肢體和適合上鏡的笑容，熟悉這些技巧將有助於拉近和觀眾之間的距離，進一步提高觀眾對你的好感度，為成功溝通打下堅實基礎。
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提升好感度第一招：建立連結的眼神
在鏡頭前與觀眾建立連結的第一步，就是要讓觀眾感受到「我們正在對著他們說話」。因此，請直視鏡頭，因為鏡頭就代表觀眾的眼睛，這樣能夠有效地建立與觀眾之間的聯繫。（延伸閱讀：前財經主播洪婉蒨的鏡頭表達力！視訊開鏡頭再也不尷尬的秘訣——「對象感」）
然而，切記不要雙眼無神，也不要長時間盯著鏡頭，這些舉動都可能讓觀眾感到不自在。所以，在上鏡前，務必透過試拍，確認自己的眼神是否自然，讓人覺得自在舒適。（延伸閱讀：戰勝鏡頭恐懼症！鏡頭表達教練洪婉蒨分享 3 大技巧，克服尷尬不自在）
如果你是自媒體經營者，拍攝影片時
- 鏡頭 ＝ 觀眾眼睛
- 要有意念，想像觀眾就在鏡頭的後面
- 對象感很重要，建議心裡不要想著一群觀眾，而是想著特定一人（例如：這個主題你最想說給誰聽？）
- 記得適時眨眼，讓眼神有戲
如果你常要透過視訊會議，展現自身專業
- 鏡頭 ＝ 觀眾眼睛
- 注視鏡頭請至少維持 3 秒，才顯得自信、從容
- 必看鏡頭的關鍵時刻：開頭引言、重點強調、結尾行動呼籲
- 未發言時：可以看著對方的畫面，不一定要看著鏡頭，若想表達認同和誠懇，可特別看著鏡頭回應
提升好感度第二招：增加親近感的手勢
在鏡頭前表達，由於有鏡頭和螢幕的隔閡，我們與觀眾之間存在一定的疏離感。然而，我們可以透過適當的手勢來表現親切和友善，縮短我們與觀眾之間的距離。
☛ 四隻手指向前，表示觀眾 ☛ 手掌放在胸口，表示自己
當你向前伸出四隻手指時，象徵著你正在拉近自己和觀眾之間的距離，讓他們感受到你的親切。將手掌放在胸口，則代表著你自己，這個手勢有助於觀眾理解你所表達的內心感受和個人見解，同時也能讓觀眾更容易感受到你的誠懇。
▲四隻手指向前，表示觀眾 ▲手掌放在胸口，表示自己
提升好感度第三招：表示認同的肢體語言
在鏡頭前，表達認同和支持的方法不僅在於語言，肢體語言也發揮著關鍵作用。身體前傾和適時的點頭，能夠讓觀眾感受到認同，拉近彼此間的距離。（延伸閱讀：視訊時代必學！前財經主播洪婉蒨教你用手勢讓鏡頭表達更有說服力）
- 身體前傾
在鏡頭前，讓身體微微前傾，這樣能夠拉近你與觀眾之間的距離，讓他們感受到你的誠懇、同理心，同時也表現出你對他們的興趣和積極。
- 適時點頭
可以適時地用點頭表示肯定和支持，快速點頭兩下表示認同，而慢慢點頭兩下則表示接收到對方所說的內容。這種非語言的肯定方式有助於讓觀眾感受到你對他們的尊重和理解。
提升好感度第四招：適合上鏡的笑容
在鏡頭前保持微笑，能夠讓觀眾感受到我們的友善和親切，進而增加對我們的信任和共鳴。接下來，我將教你如何找到最適合自己、最自在的上鏡笑容。（延伸閱讀：如何擁有觀眾緣？前財經主播洪婉蒨分享 3 大技巧）
- 表情要比平常誇張
由於在鏡頭前會削弱能量，我們的情緒和表情必須比平常更誇大。（延伸閱讀：YouTuber 和遠距工作者必學！前財經主播洪婉蒨抓住觀眾注意力的 4 大秘訣）
- 找到合適的上鏡笑容
在鏡頭前展現笑容時，需要注意兩個關鍵，建議可以使用手機的自拍功能進行練習： ☛ 下巴要出力，臉頰不要外擴—— 練習微笑時下巴用力，如此一來更顯下巴的線條，同時避免臉頰外擴。 ☛ 避免要笑不笑—— 有時候，我們可能試圖展現微笑，看起來卻不自然，可能是因為我們只是嘴巴微微上揚，而眼睛和臉部其他部分卻沒有一起跟上。要避免這種情況，請確保笑容是整體性的，包括眼睛的煥發和臉部表情的活潑，這樣的笑容看起來才自然且真誠。
透過不斷練習和調整，你將找到最適合自己的上鏡笑容，增加在鏡頭前與觀眾建立聯繫的能力。請記得，好看與否不是取決於主觀感受，而是透過鏡頭實際呈現的最終結果。
進一步掌握鏡頭表達的技巧學習與培訓
無論你是自媒體創作者，還是在職場中需要進行視訊溝通的專業人士，掌握以上技巧將有助於你在鏡頭前更好地與觀眾建立連結，拉近彼此的距離，是成功說服的第一步。（延伸閱讀：經營自媒體必看！前財經主播洪婉蒨傳授「上鏡必勝金字塔」，讓你在鏡頭前既自信又專業）
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